Parece que as mulheres de hoje, estão cada dia mais determinadas a buscar sua felicidade, onde quer que ela esteja. Para elas não basta apenas ter sucesso profissional ou ser boa mãe e boa esposa. Elas querem isso e muito mais. Essa busca tem feito com que as mulheres se preocupem também com sua satisfação sexual.

Podemos dizer que o orgasmo, na mulher, é a excitação máxima durante a qual ocorrem espasmos ou contrações musculares reflexas na vagina. No homem, essas contrações ou espasmos são acompanhados da ejaculação. O orgasmo é apenas uma das quatro fases da resposta sexual humana, biologicamente chamadas de fase da apetência ou desejo, fase da excitação, fase do orgasmo (já descrita acima) e fase de relaxamento ou resolução (o organismo retorna às condições basais).

Segundo especialistas é cada vez maior o número de mulheres que procuram ajuda para resolver seus problemas na esfera sexual, e uma das principais queixas é a anorgasmia (ausência ou dificuldade em ter orgasmo). È aqui que algumas diferenças aparecem. Existem mulheres que nunca tiveram orgasmo.Outras que nunca atingiram o orgasmo com penetração apenas, mas o conseguiram aliado á masturbação. Existem aquelas que relatam ter orgasmo somente através da masturbação. Existem aquelas que tem dificuldade (demoram) para chegar ao orgasmo. Há quem acredite que não teve orgasmo porque nunca "ouviu sinos", "viu estrelas", "sentiu que flutuava", e outras pérolas populares. Podemos dizer que essas últimas são descrições subjetivas, românticas, pessoais, por isso mesmo variadas, que traduzem uma percepção do seu próprio prazer. Isso implica dizer que o orgasmo é também uma percepção subjetiva, sendo igual apenas do ponto de vista biológico.

Sendo assim, se algumas das situações descritas diz respeito a você, saiba que você não é a única, nem está sozinha. São muitas as mulheres que apresentam esse tipo de problema na sexualidade. Diversas são as mulheres que passaram e ainda passarão por essa mesma dificuldade. O primeiro passo é procurar um profissional (médicos, psicólogos, terapeutas sexuais). Caberá a ele informar de forma confiável acerca da sexualidade feminina e isso implica, descrever o orgasmo e desmistificá-lo. Ele a ajudará a trabalhar sua auto-estima, resgatando sua auto-confiança pessoal e sexual.

Dicas sobre o orgasmo feminino que as mulheres devem saber:

• Masturbação ajuda. Conhecer o próprio corpo é fundamental.
• Corpo perfeito não garante o orgasmo. Nada se compara a capacidade de entrega e a cumplicidade do casal.
• Stress e hábitos pouco saudáveis (beber, fumar, sono, alimentação desregrada, sedentarismo) afetam o desempenho sexual.
• Uso de drogas legais (medicamentos) ou ilegais podem comprometer a libido.
• Orgasmo (oral, masturbação) sem penetração tem igual valor.
• Fingir orgasmo atrapalha. Embora evite a frustração do parceiro, você apenas adia a busca da solução para o seu problema. O mesmo ocorre com a troca do parceiro, se a dificuldade for da mulher.
• Livros, sites, filmes (principalmente os eróticos) ajudam a mulher a entrar no jogo erótico, necessário para se atingir o orgasmo.

Kelly Cristine Barbosa Cherulli
Psicóloga e Sexóloga