A cada vinte e oito dias, as mulheres que não engravidaram neste ciclo, expulsam o óvulo não fecundado e o sangue de seu útero. Isso é a menstruação. Algumas mulheres e homens não admitem durante estes dias a prática de sexo. Outros, porém, não se incomodam com a sujeira e o sangramento.
A princípio, não teria nenhum problema em praticar sexo quando a mulher está menstruada. Se a dupla não se importa com toda a sujeira e com o incômodo do sangramento, pode-se praticar sexo durante este período sim, mas, observando certos cuidados necessários para a saúde do casal.
Neste período, a mucosa vaginal está mais sensível fazendo-se importante o uso de preservativo, para evitar doenças sexualmente transmissíveis e outras contaminações por bactérias que normalmente estão no organismo. Estando a vagina mais sensível, podem ocorrer mais facilmente pequenas fissuras que acarretam maior contágio. Dentre estas doenças, não se pode esquecer o vírus HIV, que tem contato estritamente através de sangue.
Além disso, existem dados que mostram que a mulher tem uma possibilidade maior de ter cistite após relações sexuais durante o período menstrual. Por isso, alguns médicos não indicam o sexo principalmente nos dois primeiros dias da menstruação.
Estes cuidados são simples, mas ajudam a assegurar a saúde física do casal. Não se pode esquecer que as DST’s estão aí e que todo cuidado é pouco. Fora isso, o sexo pode ser praticado durante o período menstrual, sem maiores riscos.
Algumas mulheres relatam que sentem mais prazer quando fazem sexo durante a menstruação do que nos outros dias do ciclo. Isso pode estar relacionado ao fato de que o sangue acaba por lubrificar a vagina e tornar a penetração mais fácil e prazerosa. Pode ser também que este prazer esteja relacionado à menor probabilidade de engravidar. Os dias da menstruação são os mais seguros para a prática do sexo, sem engravidar, o que pode criar uma segurança psicológica na mulher e permitir que ela relaxe mais facilmente. Lembrando, mais uma vez, que mesmo assim, deve-se usar preservativo, pois a menstruação não protege contra as DST’s, e sim, aumenta as chances de contágio.
Outros cuidados devem ser tomados. O casal pode colocar uma toalha por baixo de seus corpos pra que o sangue não suje os lençóis ou o local onde decidiram praticar sexo. Ou então, pode-se manter relações sexuais debaixo do chuveiro, já que a água limpa tudo. É bom evitar banheiras, pois, se o fluxo menstrual for muito intenso, o sangue pode contaminar a água.
Pequenos cuidados para uma vida sexual sadia. Se a dupla decidir praticar sexo durante a menstruação da mulher, não existem maiores problemas. Se não quiserem esta prática neste período, estão livres para negar. A sujeira realmente pode ser grande e o constrangimento derivado disso também. Cada um tem suas preferências e é bom que sejam respeitadas.
Por Anne Griza
Psicóloga | 
